Postingan

Menampilkan postingan dari April, 2017

Tips dan Trik Traveling Hemat Tapi Tetap Seru

Gambar
Penjelasan singkat tentang meningkatnya minat traveling, namun sering terkendala biaya Minat masyarakat terhadap kegiatan traveling semakin meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Media sosial memegang peran besar dalam fenomena ini. Foto-foto liburan yang indah, video perjalanan yang inspiratif, serta ulasan destinasi wisata membuat banyak orang terdorong untuk ikut merasakan pengalaman serupa. Traveling kini bukan hanya soal kebutuhan hiburan, tetapi juga cara untuk menemukan perspektif baru, melepas stres, dan mengisi ulang energi setelah rutinitas sehari-hari. Tak sedikit pula yang menjadikan traveling sebagai sarana untuk memperkaya wawasan budaya, menciptakan memori berharga, hingga memperluas jejaring pertemanan. Namun, dibalik meningkatnya antusiasme tersebut, muncul satu kendala yang paling sering menjadi penghalang: biaya. Banyak orang ingin traveling, tetapi ragu karena menganggap bahwa kegiatan ini selalu identik dengan pengeluaran besar. Harga tiket transportasi yang flu...

Melatih Otak | Menurunkan Risiko Stroke | Meningkatkan Konsentrasi Anak | Senam untuk Melepas Stres

Gambar
Melatih Otak Cobalah berikan tantangan pada diri Anda, seperti melakukan outbond atau mengisi teka-taki silang.  Buatlah catatan rencana dalam sebuah notes, seperti janji-janji yang harus ditepati dan kegiatan apa saja yang akan dilakukan. Pusatkan konsentrasi Anda pada saat belajar sesuatu yang baru. Gunakan seluruh pancaindra Anda secara maksimal untuk mempelajarinya. Berikan batasan waktu tertentu pada saat Anda mulai mempelajari sesuatu yang baru, misalnya Anda menargetkan dalam waktu satu minggu sudah dapat menguasai teknik bermain biola. o Lakukanlah interaksi sosial dengan orang lain sesering mungkin. Jangan biarkan stres menghinggapi Anda, olahraga secara teratur, dan tidur yang cukup. Menurunkan Risiko Stroke Menurut hasil riset Medical College of Georgia, kunyitatau curcumin secara berkala menurunkan risiko ukuran gumpalan darah yang menjadi pemicu terjadinya stroke. Selain itu, para ahli juga menduga bahwa anti-inflammatory dan antioksidan yang t...

Tips Kesehatan Sekitar Pikiran, Mencegah Kebocoran Brain-Barrier (Otak)

Gambar
Royal Jelly Memperbaiki Kondisi Mental & Gangguan Memori Anda pasti sudah mengenal royal jelly bukan? Royal jelly sering kali kita temui di toko-toko swalayan atau supermarket. Tahukah Anda, ternyata mengonsumsi royal jelly secara rutin dapat memperbaiki kondisi mental dan juga gangguan memori. Tidak hanya itu saja, royal jelly juga memilki banyak khasiat lainnya, seperti mengatasi insomnia, gangguan lever, ginjal, dan pankreas. Mencegah Kebocoran Brain-Barrier (Otak) Menikmati makanan berlemak ditambah dengan kopi bukanlah hal yang buruk bagi kesehatan. Sebaliknya, menyantap makanan berlemak seperti donat dengan secangkir kopi justru dapat melindungi blood-brain. Kafein dapat mencegah beberapa efek yang merusak dari kolesterol penyebab kebocoran brain-barrier. Hal tersebut merupakan hasil riset University of Nort Dakota School of Medicine and Health Sciences. Teh Melindungi Otak dari Penyakit karena Penuaan Otak kerap kali menjadi sasaran penyakit di usia la...

Postingan populer dari blog ini

Pola Asuh Anak di Era Zaman Digital

Trend Model Rambut Wanita Saat ini

Tips Membiasakan Anak Makan Sayur Sejak Dini, Tetap Cuan!